| Titre : | Stop au stress ! : sans médicaments |
| Auteurs : | Marc Schwob, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Leduc.s éditions, 2015 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 979-10-285-0102-0 |
| Format : | 1 vol. (146 p.) / 21 x 15 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 616.8 (Maladies du système nerveux. Troubles psychiques) |
| Mots-clés: | Gestion du stress ; Stress ; Prévention |
| Résumé : | Des méthodes pour vaincre le stress dans toutes les situations, au travail ou à la maison : alimentation, activité physique, relaxation, psychothérapies, acupuncture, aromathérapie, yoga, etc. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité | Section fonds |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00156008785230 | 616.85 SCH | Livre | BM STMARTIN | Documentaire adulte | Disponible | Adulte |