Titre :
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Je découvre la méditation : avec des exercices guidés pour apprendre à accueillir tes émotions et à développer ton attention
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Auteurs :
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Sophie Raynal, Auteur ;
Nathalie Choux, Illustrateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Nathan Jeunesse, 2017
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Collection :
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Le bien-être des petits
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-09-257108-8
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Format :
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1 vol. (29 p.) / illustrations en couleur / 23 x 23 cm
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Accompagnement :
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1 CD audio
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Note générale :
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A partir de 3 ans
Jeanne et monsieur Sage proposent des exercices de respiration et de concentration pour s'initier à la méditation. `Electre 2019
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.7 (Condition physique : sport, relaxation, sommeil)
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Information de reliure :
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Rel.
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