Titre : | Aquagym mode d'emploi |
Auteurs : | Amano Mekhazni, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Mention d'édition : | Nouv. éd. |
Editeur : | Bruxelles : Marabout (Nouvelles éditions), 2010 |
Collection : | Marabout pratique |
Sous-collection : | Santé, forme |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-06614-3 |
Format : | 1 vol. (125 p.) / illustrations en couleur / 21 x 15 cm |
Note générale : | Tout public |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 797.2 (Natation et plongée) |
Résumé : | Présentation de l'aquagym et de ses bienfaits, des accessoires, de la construction d'une séance type. Avec pour chaque exercice : la description du mouvement, l'apport et l'objectif de l'exercice, des conseils pour une bonne réalisation, le nombre de séries à effectuer et une variante. |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité | Section fonds |
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00013097052307 | 797.21 AQU | Livre | BM STMARTIN | Documentaire adulte | Disponible | Adulte |