Cet atelier est un voyage à la découverte de soi-même, où chaque enfant pourra apprendre à reconnaître et à comprendre ses émotions. 

À travers des activités ludiques, des jeux de relaxation et des techniques simples, nous allons explorer comment trouver le calme à l’intérieur de nous, même quand nos émotions sont fortes.

 En utilisant notre « boussole intérieure », nous apprendrons à mieux nous écouter et à réagir de manière plus sereine face aux situations de tous les jours.

À la fin de cet atelier, chaque enfant repartira avec des outils pratiques pour mieux gérer ses émotions et se sentir plus apaisé dans son quotidien.

Destiné aux jeunes à partir de 10 ans accompagnés ou non de leurs parents.

Entrée libre sur réservation.