Pour garder la forme !
Gym, entretien physique... documents à la médiathèque :
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Un kinésithérapeute propose des clés pour en finir avec les douleurs diverses provoquées par la sédentarité et retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique : cent exercices pour bouger correctement et un programme de fitness de huit sema[...]
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Olivier Maurelli, Auteur ;
Bruno Parietti, Auteur ;
Rodolphe Bouche, Préfacier, etc.
| Paris : Amphora (Editions)
| 2017